Poder compartir con más personas es una experiencia necesaria del ser humano, y existen todo tipo de congregaciones en el mundo, que nos unen con personas que viven, piensan, experimentan, se emocionan, comen y un sin fin de etcs.. parecidos entre sí. Las personas pueden tener muchas cosas diferentes...pero hay algunos puntos en común que son los que crean la necesidad de unión entre ellos.
En nuestras comunidades hay un sin fin de motivos por los que nos juntamos, meditar, hacer sadhana, compartir la comida, conversar entre mujeres, conversar entre hombres, cantar, hacer Gurdwaras. En mi propia experiencia TODAS esas cosas son las razones de la realidad material que nos llevan a juntarnos, pero siento en mi corazón que la VERDADERA RAZÓN es la vibración que sentimos cuando estamos juntos, es algo difícil de describir, algo que se siente en el aire, en la piel.....muchas veces ha sucedido que estamos entre hermanos de la comunidad ( no es alguien conocido de toda la vida....todos se incluyen en ese espacio, aún así una persona que conoces desde hace 5 minutos) y nos quedamos en silencio....y ese silencio no está vacío, no es incómodo, ese silencio está contenido en un espacio de confianza y amor tácitos que nos logran relajar y dejar fuera toda clase de etiquetas y protocolos......es un espacio social en que puedes mostrar tu YO VERDADERO de forma segura, y comenzar a dejar las máscaras atrás.
Desde hace un tiempo mi ser está comprendiendo el poder de profundidad y expansión que tiene la comunidad....sin dudas eso luego de tener desafíos en esa parte de mi vida que me abrieron los ojos a observar lo que realmente se genera cuando nos juntamos....Somos la Sadh Sangat...LA COMUNIDAD DE LOS SANTOS...cada uno es un santo que inspira al otro...sintiendo como la energía pura de cada uno, hace más pura tu mente y tu conciencia....como con esos espejos vas derribando tus bloqueos y con la ayuda de los otros creciendo con fuerza para alcanzar tu más alto potencial.
Para mí no existe nada más profundo que cantar o meditar con más personas...la conexión con el Infinito es tan especial en esos momentos, experimento el potencial de todos en mí...y el efecto se multiplica tanto que a veces pareciera que nada me separa de los demás...y que soy capaz de amar a todos y amarme infinitamente.
Que Guru Ram Das vibre en nuestro corazón con cada latido.
Con mucho amor
Sat Bachan Kaur
viernes, 29 de febrero de 2008
La conexión en comunidad
lunes, 17 de diciembre de 2007
Sat Nam
Sat Nam y bienvenidos a todos
Cuando comencé a conocer y practicar Kundalini Yoga sentí que algo estaba pasando pero no sabía que ( y tampoco me interesaba saberlo). Creía que era el ejercicio físico lo que me dejaba así, cuando era atleta recordaba que cuando corría mi mente se ponía en blanco, entonces esa era mi explicación lógica para el efecto de tranquilidad y felicidad que me provocaba el yoga.
Meditar era la parte que menos me gustaba de las clases! Cuando luego de la relajación el profesor decía sientense para prepararnos para meditar ....para mi era un suplicio...jajaja no porque me dolieran las rodillas o la postura...era porque mi mente no quería parar.
Las meditaciones que llegaba a disfrutar profundamente eran aquellas con Mantras.
Todo mi ser siempre tuvo una conexión muy especial con el sonido y la música, y era normal para mi alegrar el espíritu y elevarlo cantando. Los Mantras conquistaron mi mente y mi corazón, ampliando mi conciencia empezando a percibir de manera más sutil los cambios que me estaba dando la práctica de Kundalini Yoga.
La llave para mi que hizo ese CLICK profundo de cambio fue la vibración de estas corrientes de sonidos, con delicados espacios y sutiles texturas que me llevaban a conectarme con algo que había olvidado.
Un día fui invitada a una meditación abierta de Guru Ram Das, cuando comenzamos casi quedé en extasis, cantabamos en vivo!, y mi Maestro (al que conocí ese día) estaba tocando la guitarra con una melodía muy bella elevando el espiritu de todos. Entendí porque amaba la música, cantar y tocar instrumentos.....mi destino era conectarnos con el Infinito vibrando en la Palabra Divina y entregar la música a la Conciencia Suprema.
Al comenzar a cantar y tocar melodías con estas palabras Bendecidas en los mantras recordé que antes no había sido capaz de inventarle una letra a las melodías que tocaba, porque esas melodías eran el flujo de Dios que quería Sus Palabras vibrando en ellas!
Somos bendecidos de poder comunicarnos en conciencia, y que nuestro cuerpo pueda emitir estas vibraciones que son las palabras. La boca es uno de nuestros privilegios como seres humanos, nos alimentamos, expresamos nuestros pensamientos, cantamos, podemos sanarnos con ella al presionar nuestra lengua con el paladar vibrando mantras, sonreimos y además nos conectamos con nuestro ser amado en la bella expresión de amor que es el beso.
Agradezco cada desafío y cada bendición en mi vida, porque sé que son ellas las que nos llevan a vivir más cerca de nuestro ser Infinito, y en conexión profundo con cada uno de los seres de este mundo.
Sat Nam
Sat Bachan Kaur
